Çok fazla tuz tüketimindevücudumuza olanlar

Tuz, yiyeceklerin lezzetini artıran ve koruyucu özellikleri olan bir bileşendir. Ancak, aşırı tuz tüketimi sağlığımız için ciddi riskler taşır. Uzmanlar, uzun süredir aşırı tuz alımının zararları konusunda çeşitli uyarılarda bulunuyor. Günlük alınması gereken tuz miktarının üzerine çıkıldığında, organlar zarar görmeye başlar ve bu durum çeşitli hastalıklara yol açabilir. Peki, çok fazla tuz tükettiğimizde vücudumuzda neler olur? İşte detaylar… DEVAMI İÇİN DİĞER SAYFAYA GEÇİNİZ…