Vücuttaki Ürik Asidi Düşürebilecek 8 Süper Besin

Vücudumuz kendi kendine otomatik olarak ürik asit oluşturur. Pürin denilen ayrıştırma maddeleri ürik asit oluşturur. Pürin içeren bazı besinlere örnek olarak; soda, deniz ürünleri, fasulye, karaciğer ve vb verilebilir.

Kural olarak aslında vücudumuz bu asidi yönetebilir ve vücudun dışına atabilir, bu nedenle yukarıda bahsettiğimiz pürin içeren besinleri yemeyi bırakmamalısınız.

Fakat, bazen vücudumuz ürik asidi yok edemez ve gereğinden fazla asit ürettilerek vücutta depolanmaya başlar. Bu, istenmeyen derecede sorun olabilecek çeşitli hastalıklara neden olabilir. Bu da böbrek taşları ve ayak ve el parmaklarında ağrı şeklinde kendini gösterir.

Bilindiği üzere sağlıklı beslenmenin ve belirli bazı besinleri sürekli tüketmenim her zaman iyi bir etkisi vardır. İşte vücudunuzdaki ürik asidi azaltacak 8 süper besin… DEVAMI İÇİN DİĞER SAYFAYA GEÇİNİZ…